El estrés se puede dar por distintas situaciones, y dependiendo de la misma, será el tipo de estrés que se manifieste. Un sujeto se puede estrenar por una acumulación de escenarios o por un problema específico en su vida diaria, y el cómo lo maneje, así como las circunstancias de las que dependa el problema, serán clave para determinar cómo será el estrés.
Por otro lado, también puede haber un trauma (algún accidente, problema mayor, muerte de un familiar, etc.) que cree un estrés más específico, que lleve consigo detonantes que hagan que el estrés se dispare y pueda llevar a problemas mayores como la ansiedad, el pánico o incluso las fobias.
Dependiendo del tipo de estrés que se presente, será el manejo del mismo. Y una vez determinado eso, se verá qué tipo de tratamiento terapéutico se debe llevar (si es que es necesario).
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